Cardápios por sintomas: Perda de peso

Dia 3

Refeições

Alimentos


Café da manhã
  • Leite com café
  • Sanduíche de pão integral queijo branco, tomate e orégano
  • Salada de frutas com Neston.

Lanche da manhã
  • Suco de laranja com morango

Almoço
  • Arroz
  • Lentilha seca
  • Soufflé de espinafre
  • Carne assada (alcatra)  assada com alecrim
  • Suco de maracujá
  • Flan de frutas
  • Água de coco

Lanche da tarde
  • Suco de abacaxi com hortelã
  • Bolo de cenoura

Jantar
  • Almôndega ao sugo
  • Purê de batata com leite e queijo parmesão
  • Salada de alface, nozes, cubos de queijo mussarela e pepino
  • Suco de goiaba
  • Creme de papaia

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